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Romarin - Plante Aromatique - Médicinale
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Romarin en pot léger taille au choix.
Pour avoir du romarin chez soi toute l’année, en cuisine, en boisson ou pour désodoriser l’air.
Le romarin est reconnu pour faciliter la digestion, efficace contre les ballonnements, agit contre les maux de tête, stimule l’organisme, il a aussi des vertus antibiotiques et inflammatoires.
L'infusion de romarin favorise aussi la production d'acides biliaires par les cellules hépatiques et protège les cellules hépatiques. Des vertus utilisées en cas d'insuffisance biliaire. Grace à sa richesse en flavonoïdes l'infusion de romarin est également diurétique et favorise l'élimination rénale de l'eau.
L'utilisation de tisanes et d'infusions au romarin est donc recommandée si vous souffrez de : Trouble du sommeil : le romarin favorise l'endormissement. Stress : avec ses vertus apaisantes, une infusion calme la nervosité. Troubles de la digestion, mais aussi de ballonnements de constipation ou de problèmes de foie.
La Commission E et l'ESCOP reconnaissent l'usage interne du romarin pour soulager les troubles gastriques et son usage externe, comme adjuvant, pour soulager les troubles rhumatismaux et de la circulation sanguine périphérique (mains, pieds, jambes).
Exposition / Emplacement
Au jardin, plantez votre romarin à exposition ensoleillée, en plein soleil. Il résiste très bien aux embruns et à la sécheresse. Il se contentera sans problème d'un sol pauvre et caillouteux.
Au jardin, plantez votre romarin à exposition ensoleillée, en plein soleil. Il résiste très bien aux embruns et à la sécheresse. Il se contentera sans problème d'un sol pauvre et caillouteux.
Effectivement, la taille du romarin se fait au printemps ou en automne pendant la floraison. Pour cela, équipez-vous d'un sécateur pour tailler les branches encore vertes du romarin afin que celui-ci puisse se ramifier et repousser.
